|
|
性愛是繁忙工作後的一次愜意旅行，是攀登到山頂後的愉悅，是明媚春光下的放鬆。它可以讓男女的身體和精神都煥然一新，更是人體最好的「補藥」。美國著名性學網站iVillge報道稱，性對健康有諸多益處。 % \+ \! |- } @/ `) C. N) L
. {) R4 B8 m4 Q- r治療偏頭痛 ( V0 V( @8 |6 C- L2 C& q
' V$ s+ ~* P, l 性愛時，腦下垂體會分泌大量催產素。研究發現，催產素能緩解機體疼痛，如頭痛、腹痛等，還有助於使人獲得高潮。 ! D4 B z8 G" H9 V! g, m
1 O" [( x5 M, O: S 緩解壓力、促進睡眠
W2 \2 r) f' q2 |* f
# m1 b) J) Q; H6 B2 _# X 性生活較多的人，更容易感覺生活幸福，保持輕鬆狀態。而且性高潮後，人們往往會覺得異常放鬆和舒服。很多人都認為，性愛後能睡得更踏實，白天也更精力充沛。
- k1 O" O+ u! u, R4 m$ B+ K. Y( v0 u) ?2 t( X/ [8 i/ G
加速血液循環 2 I1 C! }& T2 W
- \/ L0 f4 {8 k 產生性興奮時，血液流動開始加快，使得流過大腦的血液增多，促使更多新鮮血液在體內流動，為體內每個器官提供氧氣，加快新陳代謝。因此，性愛的另一大好處是，為機體提供一個更清潔的環境系統，加速有害物質的排出。 - ]0 x% H$ X' N6 V% N7 o' \
! i6 L/ G0 X+ A; W/ j6 T5 L1 q
保持體形
& Z! N" P' `9 B) L. f M7 S$ k( ~8 l- \0 d* Y: C
每個人都希望能在心愛的人面前展現最美的身姿，因此也會注重鍛煉。而美滿性生活是「鍛煉」的好時機。在性愛過程中，每半小時就會燃燒150卡路里;若性愛過程激烈，甚至能燃燒300卡路里;如果能保證每週有3次性生活，每次25分鐘左右，那至少能消耗450卡路里;如果性生活頻率更高，那消耗的熱量更多，身材也會更好。 7 d0 {' y2 {( O9 K4 Z( S
6 Q5 i8 e) Y- C8 d2 a; S. Z/ B 保持活力
( j& o* [3 R# l* i
! X5 ~. p: x& K+ n7 G" ~( U 性高潮能使體內DHEA(脫氫表雄酮)水平升高。而DHEA能增強人體免疫力，提高敏感度，保持皮膚健康，甚至對抗抑鬱。
' T$ A5 D6 b! `# \7 i3 A+ a6 I: K& ^# X8 \, y+ v
釋放更多激素 & N' G( [* K A* \3 U/ C, H) ]
) L7 R( G! g# j2 r, d2 N: f
定期性生活使男性雄激素和女性雌激素水平都有所提高。雄激素能堅固骨骼和塑造肌肉，有利於心臟功能;對女性而言，雌激素能增加其敏感度、延緩衰老，使其更具女人味兒。 |
|
|
發表於 2013-12-25 13:31:19
