女友月經來..想學如何煮四物湯!

st87112n1213

各位大大好
小弟女友月經來都非常不舒服
" U! y: {" R$ v  r* C聽說在結束之後喝一點四物湯
會讓下次的經血排的比較舒暢
4 X# x% _# D9 S- r3 d8 q) p肚子比較不會痛
有大大可以提供一些比較"營養"的食材嗎?
6 I% s; f: N; L$ T+ s8 W/ `' A" }基本的四物湯我會煮
我想說是否可以添加一些東西進去讓四物湯更加營養

rockon3020

建議大大去中藥店問,他們都有配方,他們會教你的

游貓貓

除了一般中藥房的四物之外
; R# D4 h( Z: \- t! b4 n$ }4 j也可以買些排骨一起燉
# q* u0 [2 e4 |' z或是雞腿也可以

樓主很體貼女友
: F4 B1 K  R1 h* U這樣很好
請繼續保持唷~~~

st87112n1213

rockon3020 發表於 2013-3-27 12:23
建議大大去中藥店問,他們都有配方,他們會教你的

謝謝
我是有去問~
聽他們說加些紅棗子很補血

st87112n1213

游貓貓 發表於 2013-3-27 14:43
) P6 q* Y. b( J( ~" r, U除了一般中藥房的四物之外
也可以買些排骨一起燉
或是雞腿也可以

哈哈~謝謝版主稱讚啦
女友也很體諒我工作辛苦
常常會主動幫我按摩~~
# |8 B- v5 Q" M1 u體貼是互相的!

游貓貓

st87112n1213 發表於 2013-3-27 21:30
哈哈~謝謝版主稱讚啦
女友也很體諒我工作辛苦
# n) O/ Z: E- Z0 B+ n+ ^# M7 ^; V8 L& N( g常常會主動幫我按摩~~

聽起來樓主大大跟女友的感情很好
要幸福喔~~~

ccc0606ccc

紅棗是補血沒錯~

但記得別太早放 就算放了煮好沒吃完 也要先撈起來

不然紅棗會太爛 不好吃哦
9 ~0 e% K: `$ c
4 a2 j* W3 H" e5 M9 }% ^基本上用四物的調理包燉補是不太需要額外加些什麼東西
6 B2 E3 Y8 r  z
  ^" d+ a. ~; e  Y5 H; a女朋友要吃的可以考慮 用雞腿(含皮) 補充膠質

月經流血會損失大量的鐵
$ u/ r0 B! o1 H4 D* O1 `
# m+ m% R1 s' L) s1 p. c可以讓她喝牛奶 或 波菜補充鐵質
- g" s' t6 h0 f% G' K1 N( J
; ?3 D$ v0 R' S- ], ^0 e' v9 o; \對自己的女友就是要像版主大大這樣 細心~關心
3 L$ I; ]5 f( F. w( r+ U
4 x' P: T  S6 h+ j5 U: X給你一個讚~~~~

st87112n1213

ccc0606ccc 發表於 2013-3-28 00:22
) H! M6 j3 b+ \) @, F. z0 }紅棗是補血沒錯~

( \/ `, G* j/ q0 c( m  h但記得別太早放 就算放了煮好沒吃完 也要先撈起來

謝謝您的提醒拉~
1 M4 ]& l9 Z, a0 X" R3 P小弟今天煮了一鍋
  A' U& M! q4 }& {" y% {0 x; }也自己嘗了幾口
; _# _# h& c0 ~# s4 |應該不差所以女友也稱讚我XD

sng32112

樓主真體貼,新一代的好男人,給你推一個

ss520520

我每一次我也都會煮四物湯給我女友喝