|
|
一﹑性愛可摧毀壓力，舒緩緊張﹕: i: Q+ G6 i" W% J) ~
在進行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。
: i3 z2 E9 C; B. B/ w8 P+ p2 x這個反應甚至可以維持數小時之久，直至荷爾蒙的水平回復整個身體系統的正常水平之中。
, x( v' @* x/ N2 L9 A- p
1 O% R4 A; Q$ h) s7 h) L二﹑性愛可以幫助你入睡﹕5 R/ w0 J) L1 z( K, S6 P
性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張，並在事後回復鬆弛，這個過程很明顯地有助于休息和睡眠。+ F1 H# z% k0 N% D
) L$ w, I+ }, I- [
三﹑性愛可以保持青春﹕, y; f" X T5 g l) u
英國藥物研究中心的醫生兼輔導專家約翰說﹕假如你不使用你的性器官，那麼它會傾向于退化。性生活可提高陰道的潤滑程度，並且滋潤陰道。" l1 u8 Y! _" o1 A8 ^
, ], ?8 m$ I7 A$ T四﹑性可以提高自信心﹕2 {# G, e8 `' O" M1 I7 T/ E
你有定期的性生活表現出你和你的伴侶已愛著對方。性愛時易于達到高潮會覺得自己更有吸引力，提高你的自信心。
( c1 b8 t& L. k4 K \
m3 C6 W8 ]1 T8 ~/ M/ X五﹑性愛能夠改變你的外觀﹕1 ?, l' R6 g8 e& o# e6 }
性愛時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度，使它看起來明亮透徹一些，人亦漂亮一些。7 ]1 V0 O. N! U1 `) i
: y9 r2 E0 E: F
六﹑性愛使你和你的伴侶更親密，包括情緒上和肉體上﹕1 ?: z! ?/ ^2 t- ]
當你和你的伴侶的關係傾向好的發展時，你倆的性生活也會傾向更好。你們可以通過性來向對方作好的溝通，從而更顯恩愛。
, M' m7 _3 B+ w% ]# n2 P! `* V
9 {2 P2 x, M4 a$ t8 u七﹑性愛可舒緩經痛﹕
/ t* C+ O% M# p2 n( } Z# I做愛時所釋放的荷爾蒙能鬆弛引起經痛的拉力。6 _2 s) o, Z0 s" u* \! }0 R/ R, {/ a
! f; z6 b; |' m1 A1 M2 t1 P八﹑性愛可以幫助延壽﹕
' [- K8 a& K: m( G5 d8 X6 X3 @有證據顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽，當中與美滿婚姻與性生活有莫大的關係。不論生理上和心理上，作愛有益健康。
, ~/ Q8 B% i0 W" Y, {4 C' p; H; p( a2 @0 L7 L& ~9 o
九﹑性愛對心和血液循環系統有裨益﹕
+ i i* h( V: d* T; Q" P8 y5 m2 d性愛可提高你的心跳率和血壓。假如你有激烈的運動，可對心血管系統達到良好的運動量。史密夫博士表示，偶爾加速你的心跳率不會有任何害處,這是舒展你的心血管系統的另一種方法。3 E3 E: m4 L! `% U
9 I' Q% ^1 f; ~3 Y十﹑性愛燃燒卡路裡，有助保持苗條﹕' J% @) L3 I5 o1 l, A
據調查顯示，一個熱烈的接吻燃燒十二卡路裡，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路裡。既使最遲緩的做愛，亦可每小時燃燒二百卡路裡，相應，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，燃燒五六百卡路裡是可想而知的。" S$ M2 K& D {( c7 F) h% U
- b$ @8 G6 Z7 C) @: |2 C) o. E! y) a* U9 l$ f/ Y6 u8 [. h7 n
一個壞處:* }- N* c) t- K: g; Y% z
/ n+ Q) C- K& f$ T. F4 O* `5 F2 o會生孩子!!8 D+ j. ]! h9 H0 K5 K N0 v+ d3 L
|
|
發表於 2012-11-17 09:50:26
