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發表於 2016-12-10 13:48:46
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對我個人來說 過瘦沒奶 或是過胖大奶 都是過與不及 兩個極端 $ U! V. d( H2 s0 D; R: X8 [
與其減肥 不如多做運動 E/ }$ Z. @2 L- X0 c" E2 \' q/ N' h
可能 實際體重沒減多少0 s; ~" l# A' \2 Z( H6 s
但是 線條會更緊實一些. z, c, f3 E# U6 {; l7 S0 q6 I3 B
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