持久兼顧養身方法
持久兼顧養身方法一位老和尚傳授的養身功法，卻沒想到還能讓男性持久。
方法很簡單
首先早晨起床後先準備一杯溫或冷開水，以非常緩慢的速度，一小口一小口的
喝。
喝的同時縮肛，提陽，重點是速度要慢，水要小口喝。
習慣之後，平常開車，騎車，坐在椅子上。
就能做縮肛，提陽的功法。
小弟照只功法，目前與女行房，已能達到持久，甚至可以控制時間射出。
小弟也因此自覺自信心增加了很多。
希望先進們也有所受益
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 我也要來試試看能不能在更久！哈哈謝謝您喔。
頁:
[1]