kkk5124
發表於 2023-10-22 05:43:52
換個新對手包準你突然間有用不完的體力～
pgsexkia88
發表於 2023-10-23 02:36:01
飞机杯多练习就会有帮助的了
traderHu
發表於 2023-11-2 11:24:22
上上下下跳
traderHu
發表於 2023-11-2 11:24:44
跑步跳繩運動
traderHu
發表於 2023-11-2 11:25:24
慢跑騎腳踏車爬山
traderHu
發表於 2023-11-2 11:25:47
去健身房運動
pgsexkia88
發表於 2023-11-4 02:09:52
多练习打飞机对体力有帮助的
緊張就會射
發表於 2025-1-14 08:41:01
大腿肌練得好，小雞雞沒煩惱。
rhs
發表於 2025-3-2 05:59:10
作息 運動 飲食
都規律
不行就要尋求專業意見
sexyleg2000
發表於 2025-5-11 19:18:03
運動