感冒、鼻塞竟釀嗅覺喪失？嗅覺障礙分4類，善用漢方食療助改善

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感冒、鼻塞竟釀嗅覺喪失？嗅覺障礙分4類，善用漢方食療助改善
因感冒、過敏而鼻塞是很多人的共同經驗，但你知道長期處於慢性鼻炎狀態下，可能造成嗅覺障礙上身，讓人聞不到飯香、花香嗎？吳先生在一次偶發感冒後，便開始感覺嗅覺衰退，不僅無法像以往能輕易嗅出味道，也有呼吸不暢的問題。直到就醫接受密集的針灸治療，並搭配藥物、食療改善體質後，嗅覺靈敏度才逐漸復原。



不只車禍、外傷！反覆發炎、病毒感染，也會造成嗅覺喪失

到底什麼是嗅覺喪失？又是怎麼發生呢？葉妍廷中醫師表示，一般來說，臨床上造成嗅覺喪失的原因非常多，可能是車禍外傷導致嗅神經的外傷損害，或病毒或細菌感染的侵害，或是腫瘤的壓迫影響嗅覺傳導神經、腦部嗅球的功能等。

而門診中也曾遇過患者由於長年嚴重過敏性鼻炎，導致鼻中膈嚴重彎曲，或是鼻息肉腫大。且在長期的慢性發炎、腫脹下，逐漸影響嗅覺受器靈敏度，造成鼻塞、影響呼吸通暢度等症狀發生。

且嗅覺失常問題又可分為：完全嗅覺喪失和部分嗅覺喪失，其嚴重度反應神經損傷的程度，也關係到未來的預後情況。加上人體神經的修復有其時效性，故若是嗅覺喪失的時間拖得越長，或是神經的破壞越嚴重，完全恢復的機會就越艱難。


因感冒、過敏而鼻塞是很多人的共同經驗，但你知道長期處於慢性鼻炎狀態下，可能造成嗅覺障礙上身，讓人聞不到飯香、花香嗎？

嗅覺障礙聞不到味道？針灸、頭皮針促血循、恢復神經傳導

葉妍廷中醫師指出，目前中醫臨床診治嗅覺障礙主要有下列方法：首先是能夠藉由針灸直接刺激鼻腔周圍的血液循環與神經傳導，透過針刺頭面部的迎香穴、攢竹穴、印堂穴、風池穴來活化鼻腔周圍的機能，也能幫助腦血流的循環。

此外，有些醫師會搭配手足遠端的曲池穴、合谷穴、足三里穴、崑崙穴進一步調整疏通經絡氣血，幫助恢復健康。此外，若是在上述針刺刺激再加入頭皮針，以活化腦神經，也能夠幫助嗅覺神經的傳導與修復。

嗅覺障礙分4類 中醫教你善用漢方食療助改善

另外，針對嗅覺喪失、障礙部分，除了針灸刺激外，葉妍廷中醫師指出，中醫也會使用中藥或食療方式，來緩解部份的鼻粘膜機能障礙。一般來說，中醫臨床多會先分辨患者是因「肺受風寒」，或是因「肝膽濕熱」、「風熱鬱肺」等的病因，導致嗅覺細胞受到炎症侵犯，引起的「失嗅」。還是，車禍或骨折造成神經受損等原因，來進行用藥上的調整：

【肺受風寒】在寒邪侵犯肺鼻時，可考慮搭配溫肺散寒，宣通鼻竅的食療。例如，時常飲用薑絲魚湯、迷迭香茶、柑橘茶等。

【風熱鬱肺】則可使用薄荷油在鼻孔附近塗抹按摩，或直接飲用薄荷茶、魚腥草濃煎作為茶飲，來緩解因風熱感染引發的鼻塞、嗅覺失靈問題。



葉妍廷中醫師提醒，由於嗅覺喪失牽涉到神經新生與修復的黃金期，需要更有耐心與密集的治療，以增加受損的神經機能復原的機會。所以，一旦出現嗅覺喪失的情形，最好還是儘快就診中西醫，找出病因。

【肝膽濕熱】若是肝膽濕熱上擾頭面，而引發的鼻窒、鼻聾，則應搭配能清瀉肝膽濕熱的七葉膽、板藍根煮成茶飲用，並注意保持心情放鬆與避免熬夜。

【車禍或骨折】至於車禍或骨折造成神經受損的患者，或是長期慢性鼻炎侵擾導致機體功能下降的案例。在治療上應善用補氣養血、活血化瘀、通竅活絡的藥物治療。像是，利用「八珍湯」加上辛溫通絡藥，或是使用「桂枝黃耆西洋參茶」補益氣血，再搭配上述按摩方式，如此可提供頭面神經養分與血流，同時振奮活化神經的機能。

【中醫師小叮嚀】：

最後，葉妍廷中醫師也提醒，由於嗅覺喪失牽涉到神經新生與修復的黃金期，需要更有耐心與密集的治療，以增加受損的神經機能復原的機會。所以，一旦出現嗅覺喪失的情形，最好還是儘快就診中西醫，找出病因，使用中西藥物治療感染，恢復鼻腔通氣，並搭配針灸刺激神經傳導，以活化嗅覺傳導。

而一般民眾也可以使用溫水蒸氣薰鼻的方式，先溫暖滋潤鼻面部。再善用穴位保養，一邊以手指畫圓依序按摩印堂穴、攢竹穴、魚頭穴、魚腰穴，沿著鼻子兩側緣向下滑按到迎香穴，每天早晚按摩5分鐘來疏通鼻竅。然而，若是外傷骨折或腫瘤的原因，則建議在未經醫師同意前，切勿自行亂按，以免病症惡化。

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