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腸道除了吸收與排泄外，亦是人體最大的免疫器官，有70%以上的免疫細胞都在腸道，同時亦支配了全身90%的幸福及快樂激素，包括血清素和多巴胺，所以一旦腸道健康受損，憂鬱、肥胖、疲勞、性冷感、過敏、癌症就可能會找上門。
同時，從疲勞、頭痛、消化不良、各類皮膚炎、許多免疫系統疾病、甚至陰道念珠菌感染到抑鬱自閉症，有越來越多的研究指出：這些看似無關的各種病症，居然都有可能是因為腸道發炎開始所惹的禍！ 維護健康由腸道開始 想知道自己腸道有無基本健康問題？ - 你是否不是便秘就是腹瀉，經常反覆發作？
- 每日都有1至3次正常及規律的便便嗎？
- 你的便便是五星級作品嗎？（成形、粗幼色澤適中、半浮沈、不黏缸、無悪臭）
- 你的便便表面有油光嗎？
- 你經常受胃脹氣腹脹之苦嗎？
- 經常出現腸胃疼痛嗎？
- 會經常腸胃炎嗎？
- 你有食物過敏嗎？
- 每日有飲最少兩公升水嗎?
- 面上經常有暗瘡、皮膚會經常有過敏紅疹嗎？
- 吃完飯，你會感到關節或肌肉疼痛嗎？
- 你有口臭問題嗎？
- 你憂鬱嗎？有時會情緒大起大落嗎？
- 即使注意飲食，體重也很難控制下來？
- 你的血壓比正常值高嗎？
有中以上兩項你就要注意了！
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發表於 2017-3-13 01:47:32
