逛夜店防衝擊噪音！噪音捕手可實測

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逛夜店防衝擊噪音！噪音捕手可實測

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】耳朵聽得見聲音，就一定是聽力正常嗎？我們能聽到聲音，內耳耳蝸中的「毛細胞」是一大功臣，但是，你知道嗎？出生時毛細胞共有3萬5千個，卻會在每10年死掉3500個，約佔10%，亦即年屆50歲時，毛細胞大概已經死掉一半，可見每個人的聽力都是呈現逐年衰退的情況。

職棒球星周思齊(右二)擔任聽力宣導大使，協助拍攝宣導短片「聽見愛」。
全球10億人陷聽力危機
根據WHO在2015年發表研究報告，全球因生活習慣不良導致聽力危機的人口高達10億；衛生福利部統計最新資料顯示，截至2014年止，全台聽障人口破12萬，比1992年成長10倍，顯見聽力問題必需加以重視。
台北市環保局長劉銘龍表示，台北市去年104年共有6萬件公害陳情，其中噪音即佔2萬5千件，佔比40%，如何降低噪音，打造「低噪城市」的工作，刻不容緩。
「衝擊噪音」影響聽力
亞東醫院人工耳蝸中心主任陳光超表示，保護聽力很重要，有的人喜歡長時間接觸噪音，例如整夜待在夜店巨大重音的噪音環境下，結果隔天起床後竟然發現突然耳朵悶悶的，聲音聽不見了，有可能是突發性耳聾。突發性耳聾主要原因有3種，包括：常見自體免疫系統失調、濾過性病毒感染，以及血管阻塞如耳中風等，會引起聽神經受損，逾9成為單側發病，患者會有耳鳴與明顯聽力損失症狀。
陳光超醫師提醒，喜愛上夜店的民眾，勿太靠近音箱，一旦發現耳朵疼痛，便要立刻遠離。另外鞭炮、打靶的巨大聲響，只要一聲就會讓聽力受傷，傷害程度更甚工業噪音，如因這種「衝擊噪音」影響聽力，只要一次，就會造成終身損害，目前並無方法治療。

3月3日是全球第17年「愛耳日」，大眾應該重視聽力健康。

1名60歲潘女士，就醫時幾乎全聾，安裝人工電子耳後終於能與人正常溝通。
1名60歲潘女士，就醫時幾乎全聾，安裝人工電子耳後終於能與人正常溝通，但對音樂、旋律的感知仍在恢復期，這部份的醫療技術尚處在研究階段，醫療團隊需與病人一起成長。
避免聽力受損有撇步
如何避免聽力受損？陳光超醫師提醒，不要長時間暴露在噪音環境中，例如身在音量91分貝的環境不得超過2小時，音量達100分貝，不可超過15分鐘，如高達112分貝，聽力承受極限不到1分鐘。此外，平日也不要熬夜，以及通宵玩樂時應適可而止。還有搭捷運時聽耳機要小心音量勿過大，因為背景有噪音，而將音量開至最大，將會傷害聽力。
公益宣導短片「聽見愛」
3月3日是全球第17年「愛耳日」，一向支持公益活動的華科事業群慈善基金會，持續宣導社會大眾重視聽力健康，並且找職棒球星周思齊擔任聽力宣導大使，協助拍攝宣導短片「聽見愛」，周思齊也呼籲大家除了注意噪音問題，也應該多運動走向戶外，才能舒壓並打造健康的身體。

該基金會在今年也新設高中、大專聽障獎學金，學子可獲得1萬元補助，學子可於7月開始申請。以及可下載「噪音捕手」APP程式，即可測知目前所在環境的噪音指數。

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