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[美食推薦] 糖醋玉米魚

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發表於 2013-4-14 03:30:46 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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材料:
鱸魚肉500公克、青江菜100公克、蘋果1/2個、白芝麻1大匙、玉米粉1大匙、太白粉適量
調味料:
蘋果淳3大匙、糖1大匙、醬油1/2大匙
醃料:
鹽1/2小匙、酒1大匙、胡椒粉少許、水200㏄
作法:
1.青江菜修剪成玉米葉狀,蘋果去皮切丁備用
2.鱸魚順紋切成長塊,再切出花刀,放入容器中,加入鹽、酒、胡椒粉、水拌醃至入味,外表沾上玉米粉備用
3.起一滾水鍋,放入青江菜略為汆燙後撈出排入盤中備用
4.起鍋熱油至160度,放入鱸魚以二次炸的方式炸至外表酥脆後撈出,放在青江菜中備用
5.另起一鍋,放入蘋果丁、蘋果淳、糖、醬油,煮開後用玉米粉水勾芡,淋於魚肉上並灑上白芝麻即可


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發表於 2013-4-20 15:37:29 | 顯示全部樓層
看起來真好吃^^
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