男性促進性能力招

fys286 · 發表於 2012-9-24 14:07:52

除了用藥，也有自然健康的方法可促進性能力，下列這些方法，你可能覺得了無新意，不過，卻是絕無副作用的好方法。

1.運動、運動、運動

對男人而言，一次性行為的耗氧量、心跳加快、血壓上升的程度，和爬2∼3層樓梯差不多。如果你爬2∼3層樓梯就臉紅、氣喘，那麼你當然會無法享受性生活。

所以平時要多運動，鍛鍊體力與心肺功能，才能享受性的美好。

近幾年來，黃世聰醫師相當鼓勵病人多運動。只要是有氧運動，可以增加心肺能力的都有效，例如跑步、騎腳踏車、游泳、打球。

新光醫院主治醫師黃一勝也指出，中國大陸的研究顯示，多運動會促進荷爾蒙的分泌。

看診五十多年的台大醫學院教授江萬煊教授有句名言，「兩腳行、三腳雄」。凡是五十歲左右的總經理、董事長因為性功能減退來就診，江萬煊治療的第一步就是勸他走路上班，四樓以下不用電梯，攜帶萬步測步機，每天走萬步以上，三個月性機能保證恢復到包君滿意。

江萬煊指出，「人的勃起神經，和下半身的運動神經有密切關係。而且要有強力的射精，必須有強力的下腹部筋肉，和雙腳筋肉的強力收縮幫助，這就是認真做愛的人，事後雙腳會和爬山後一樣酸痛的原因。」

panweihao · 發表於 2012-9-25 20:27:55

以后要多锻炼身体才行啊

196352c · 發表於 2012-10-1 15:58:05

好方法....讚...頂

yuhaiboooo · 發表於 2012-10-2 16:45:46

看来肥胖的男人射精肯定没有太大了,赶紧锻炼吧

小舜子 · 發表於 2012-10-2 21:12:08

那多爬山可增加性能力喔？

登山客 · 發表於 2012-10-4 12:58:16

精彩加经典。。。謝謝分享。。。

秋劍 · 發表於 2012-10-6 02:38:29

感謝板大的資訊
我會努力的跑步低

as555555154 · 發表於 2012-10-8 01:01:59

感謝你教導我往後會多運動和走路

zxc123cxz · 發表於 2012-10-10 11:50:32

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140711zwc · 發表於 2018-1-12 17:59:21

以后要多锻炼身体才行啊

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