是否為了想討好所有人而把自己逼得太緊？

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妳希望別人稱讚妳是好太太，希望別人說妳是個能幹的媽媽，這種心情每個人都有，但如果為了這個目的連不合理的事情都要忍耐，最後一定不會有好結果。

A女士最近對先生很不滿，彼此也不太交談，有時甚至遷怒孩子，沒辦法控制自己的情緒。原因出在A女士跟公婆住在隔壁，結婚後就經常遭到婆婆的冷嘲熱諷。



婆婆會趁A女士不在時到他們家裡，拉開窗簾或是移動室內植物，要不然就是在她家裡放調理包食品、對孩子的教育出很多意見。A女士對此討厭得不得了，也不希望婆婆跑來家裡，但一方面卻又怕說出來之後會被別人認為是「無情的媳婦」，所以也忍了下來。

有時候A女士對先生抱怨，先生也隨口說了：「她是我媽，我也沒辦法」，並沒有認真面對。於是A女士也放棄溝通，但持續當個「好媳婦」的

結果就是最後無法控制情緒。

為了讓所有人認為自己是「好人」而逞強，心靈會很疲憊。就像妳不可能喜歡所有人一樣，妳身邊的人也不會每個都喜歡妳。

別再為了取悅其他人而壓抑自己的個性。當妳覺得「我不喜歡這樣」 時，就讓對方知道，當自己的意見跟對方相左時，勇敢說出「我不這麼認為」。