def7016 發表於 2015-7-20 18:05:59

運動很好的辦法很累就不會了

ivl282 發表於 2016-8-17 21:03:44

飲食多吃綠豆

施東毅 發表於 2016-9-1 04:25:04

盡量找事作是個很好的辦法阿

哈德偉 發表於 2016-11-17 01:28:00

自己的思想觀念 不要想到打炮做愛 這些事情就好 自己無聊 可以賣賣東西 約朋友出來吃飯 聊天 或是聽音樂 看電視 這樣就能KO囉 當這接事情做完 也許 也是你應該要入眠休息囉!! 公勉之~

hand111some 發表於 2016-11-19 19:48:14

就不要讓自己靜下來想那些事吧
我知道很難...

qwaszx0899 發表於 2016-11-24 11:15:31

性慾很難降低吧~這應該不是可以控制的!可以找杯茶來喝喝



Hailu17m001 發表於 2017-7-26 02:14:33

自己來吧

kenzo655 發表於 2017-7-30 06:18:19

撸到破皮
應該就能休息個幾天.............(揍

fairy87623 發表於 2017-8-3 03:23:05

我個人喜歡看動漫 所以要降低欲望 會去看動漫 或是聽動漫的歌 ~

Johnnew 發表於 2017-8-3 13:30:31

運動很有效啊可以試試看
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